Eisoptrofobia
O medo é uma reação que
normalmente ocorre nas pessoas e tem por função nos proteger do perigo.
Constitui-se em uma emoção universalmente experimentada e em até certo grau,
fundamental à vida. É o medo que nos faz cuidar na hora de atravessar a rua,
que nos protege de enfrentar situações onde nossa vida ou integridade possam
estar correndo perigo. Porém quando o medo se torna excessivo e passa a atrapalhar
a vida do indivíduo, ao invés de o auxiliar, ele pode ser considerado uma
fobia. Os quadros fóbicos têm como característica a fuga consciente de um
objeto ou de uma determinada situação, tal como, medo de voar, de altura, de
animais, de tomar uma injeção ou ver sangue.
O que se sente?
Medo exagerado, acentuado e
persistente, irracional ou excessivo, de um objeto ou circunstância fóbica. A
exposição ao estímulo fóbico (objeto ou situação) provoca uma resposta imediata
de ansiedade.
A ansiedade é caracterizada por sudorese, batimentos rápidos do
coração, tremor das mãos, falta de ar, sensação de "frio" na barriga
e mal estar.
Dependendo da intensidade
desses sintomas, a pessoa pode desencadear um ataque de pânico, sentindo-se
muito mal, e por vezes com a sensação de morte iminente. Todo esse conjunto de
sintomas reforçam ainda mais o pensamento disfuncional de que a exposição a
determinado estimulo possa realmente representar risco de morte, fazendo assim
um efeito “bola de neve”.
Sintomas, causas, tratamentos
O medo de espelhos é conhecido por vários nome:
- Catoptrofobia
- Espectrofobia
- Eisoptrofobia.
A palavra se origina do grego
Catoptrophobia: Catropto ou katoptron (espelhos) e Phobos (medo).
Espectrofobia é derivada da
palavra latina espectro (fantasmas).
Eisoptrofobia provém de grego
‘eis’ (em) e ópticos(visão).
A sociedade moderna é
altamente obcecada com a autoimagem: a maioria das pessoas, especialmente
mulheres, tem medo de olhar em espelhos pelo medo de não atender aos padrões de beleza praticamente que a sociedade moderna praticamente exige.
Elas temem que, como no famoso conto de fadas Branca de Neve e
os sete anões, o espelho vai dizer que elas não são as mais bonitas (uma
esquizofrenia metafórica).
Isso à parte; a maioria dos indivíduos
catoptrofóbicos têm medo de espelhos, devido à sua ligação com o sobrenatural.
Causas de Catoptrofobia
Eisoptrofobia, como
mencionado antes, pode se originar devido a noções preconcebidas de imagem
corporal e beleza. Muitas pessoas com excesso de peso, por exemplo, tendem a
evitar olhar em espelhos ou mesmo posar para fotos. Naturalmente, essas pessoas
não são fóbicas, mas tentam evitar espelhos tanto quanto possível.
A diferença
é que elas não necessariamente se importariam de ter espelhos por perto.
Maioria dos casos de medo de
espelhos (eisoptrofobia) têm suas raízes no passado.
O mais antigo caso de medo
do próprio reflexo conhecido pode ser rastreado até o primórdio medo da
humanidade de águas tranquilas.
Antes de avanços modernos, os
seres humanos não usavam espelhos; ao contrário, eles viam seu reflexo em águas
de lagos, rios, etc. Muitas vezes pensaram que “era sua alma olhando para
eles”. Isto deu origem ao conceito de que a ‘alma pode ser separada do corpo,
mesmo antes da morte”.
Muitos contos populares
também foram desenvolvidos em torno deste conceito. Por exemplo:
uma história sobre a
perturbação no reflexo de um personagem em um lago, eventualmente, leva à
desgraça iminente ou desastre.
Isso levou a associação entre espelhos quebrados
e má sorte / morte.
Até hoje em dia, quebrar
espelho implica em “sete anos de azar“.
Muitas tribos africanas
também associam reflexos no escuro de águas tranquilas com a morte.
Eles evitam
olhar em tais águas, pois temem que crocodilos / espíritos malignos podem
matá-los, simplesmente tirando a sua reflexão, e tirando suas almas.
Em várias culturas, crianças
com menos de um ano de idade não são mostrados à um espelho devido à crença de
que elas podem morrer quando expostas ao seu reflexo.
Da mesma forma, em certas
culturas, espelhos em agregados familiares em que tenha ocorrido a morte são
mantidos velados para que os membros da família de luto não vejam seu reflexo
(ou eles também podem morrer em breve).
Noivas são proibidas de olhar
em um espelho quando já trajadas com o vestido do casamento. (No entanto, como
um casal, os recém-casados podem olhar no espelho juntos uma vez que este é
auspicioso).
Assim, espelhos têm muitas
superstições associadas a eles. Estas crenças supersticiosas podem facilmente
criar medo de espelhos em indivíduos ansiosos, predispostos a desenvolver a
eisoptrofobia.
Catoptromancia ou advinhação
de espelho era um tipo de magia negra praticada por pessoas no início dos
século 17.
Os praticantes mergulhavam espelhos metálicos na água e estudavam o
reflexo da pessoa doente para decidir se ela iria viver ou morrer.
Cultura pop, mídia, livros e
filmes mostram os maus espíritos presos dentro de espelhos próximos que podem
sair para assombrar as pessoas.
Os vampiros não têm reflexo uma vez que não tem
nenhuma alma. Todos esses conceitos também podem desencadear a fobia de
espelhos / eisoptrofobia.
Alguns indivíduos
esquizofrênicos ou pessoas com insuficiências renais também tendem a ter
eisoptrofobia.
Os sintomas do medo de
espelhos
Um medo de espelhos exagerado
ou persistente pode causar muitos sintomas, tais como:
- · Fugir de espelhos
- · Tremedeira / agitação
- · Pensamentos de morte
- · Gritar, chorar, tentar fugir
- · Taquicardia, respiração superficial, pupilas dilatadas, sudorese
- · Ataques de ansiedade e de pânico
·
Tratamento para medo de espelhos – Curar Eisoptrofobia
Dar passos de bebê é a melhor
maneira de superar qualquer medo, e o mesmo vale para curar eisoptrofobia.
Os remédios homeopáticos,
ervas e etc... também são usados para ajudar a aliviar a ansiedade associada
com a Eisoptrofobia. Lavanda, Camomila, Melissa etc são alguns exemplos.
Terapia da conversa, grupos
de apoio online e offline podem ajudar o fóbico a dar vazão aos seus medos.
Família e amigos devem apoiar o indivíduo catoptrofóbico ao invés de provocá ou
tirar sarro dele.
Terapia PNL, hipnoterapia e
psicoterapia são alguns outros métodos eficazes no tratamento do medo de
espelhos.
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